Súlyosbodó látási fájdalom a fejben
Az érzett fájdalom általában a fej mindkét oldalán jelentkezik és általában a nyakig kisugárzik.
A fájdalom intenzitása enyhe, legfeljebb mérsékelt, vannak azonban olyan helyzetek is, amikor az intenzitás magas, így a fejfájás befolyásolhatja a napi tevékenységek ritmusát. A más típusú fejfájásoktól eltérően, amelyek más tünetekkel is járhatnak, a tenziós fejfájás csak a fejen érzett nyomás érzetében nyilvánul meg.
A tenziós típusú fejfájás gyógymódjai és kezelése A tenziós fejfájás általában átmeneti fájdalom, ezért súlyosbodó látási fájdalom a fejben lehet a pihenés és az otthoni kezelés, amely során igénybe vehet fájdalomcsillapító gyógyszereket, például a Nurofent, ha azonban észreveszi, hogy a tenziós fejfájás epizódjai megismétlődnek, akkor a legjobb, ha felkeresi orvosát, hogy ő azonosítsa a tapasztalt fájdalom forrását.
A legtöbb tenziós típusú fejfájás nem súlyosabb betegség jele, azonban konzultáljon orvosával, ha: a fejfájása fejsérülés eredménye, látásproblémák alakulnak ki, mint például életlen látás, a fejfájás tünetei súlyossá válnak, a fejfájást egyéb tünetek, mint például láz vagy hányás kísérik.
Hogyan lehet megelőzni a tenziós fejfájást? Számos módon megelőzheti a tenziós típusú fejfájást: Kerülje a fejfájást okozó tényezőket! A fejfájás okai személyenként változnak.
Határozza meg a fejfájás okait és kövesse nyomon őket! Amikor érzi a fejfájást, írja le mit tett vagy evett mielőtt jelentkezett volna a fájdalom.
Miután azonosította a generatív tényezőket, sokkal könnyebb lépéseket tenni a látás helyreállítása egyszerű technika elkerülése érdekében.
Az emberek gyakran azonosítják a stresszt, mint fejfájást okozó tényezőt. A relaxációs technikák, például a meditáció segíthetnek csökkenteni a stresszt.
- Az életkorral összefüggő myopia kezelés
- Szívfájdalom gyenge látás
- Látás-helyreállító hang
A munka, a magánélet és a megfelelő mennyiségű alvás egyensúlyának fenntartása ebben a tekintetben kulcsfontosságú lehet. Mozogjon és egyen rendszeresen! Az inaktivitás és a szabálytalan étkezés is kiválthatja a fejfájást.
Egy rövid séta az ebédszünetben vagy az edzőterembe járás szintén segíthet csökkenteni a tenziós típusú fejfájás gyakoriságát. Fájdalomcsillapító gyógyszerek A gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint például az ibuprofén, a Nurofen hatóanyaga közvetlenül a fájdalom forrására hatnak és segítenek enyhíteni a tenziós típusú fejfájást.
A gyorsabb fájdalomcsillapítás érdekében célszerű a lágy kapszula formátumot választani.
